Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 86,91g | Białk: 113,90g | Węglo: 143,30g.
Śniadanie: FanFan Чиабатта Ржаная , Фисташки, Клубника, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Салями с Лисичками, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Авокадо Авокадо. Lunch: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Черешня, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Абрикос. Obiad: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|