Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2112 kcal
|
Tłusz: 108,18g | Białk: 75,75g | Węglo: 211,50g.
Śniadanie: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Блины на Молоке. Lunch: Черешня, Золотая семечка Семечки, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Край Каравай Батон Нарезной, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Папа Джонс Пицца с Курицей, Магнат Манго Красные Ягоды, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Зеленый Лук, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Лента Хлеб Деревенский. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|