|
Weekend di bisboccia!!!
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 104,03g | Białk: 119,30g | Węglo: 207,11g.
Śniadanie: Brezzo Miele , Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Lunch: Rana Lasagne Fresche Alla Bolognese, Magnum Magnum Pot alle Mandorle , Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Obiad: Prosciutto Crudo, Mortadella, Salumeo Coppa Stagionata, Salame, Pecorino, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Conad Piadina Romagnola. Przekąski/Inne: Pizzetta Sfoglia. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|