Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 65,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 54,63g | Białk: 65,35g | Węglo: 170,80g.
Śniadanie: Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Lidl Mozzarella , Menemen. Lunch: Kaffee mit Milch. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Uludag Gazoz, Adana Kebap. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|