Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mblue33
Dziennik
20 cze 21
Dziennik Mblue33, 20 cze 21
Profil Mblue33
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
1501 kcal
BMI 24,5
F23,3
w 54,3
M 34.3
70 kg
Do tej pory straciłeś:
1 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 czerwca 2021:
1702 kcal
Tłusz: 53,30g | Białk: 81,43g | Węglo: 189,32g.
Śniadanie:
Casino Jus de Pomme, Crêpe au Chocolat Fourré, Cerises Douces, Brugnon.
Lunch:
Pineau des Charentes, Paris Brest, Macaron, Riz Blanc, Ratatouille Maison, Rosbeef.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍 reste bien motivé passe une bonne journée
20 cze 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mblue33
Zobacz Pełną Historię