Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 74,05g | Białk: 104,96g | Węglo: 236,94g.
Śniadanie: Bakso dengan Saus (Campuran), Mie Ayam. Lunch: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Jengkol, Telur Dadar, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ketoprak, Bubur Kacang Hijau. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|