Dziennik Joe Alec , 20 cze 21

Profil Joe Alec | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

After a night out, it's a surprise to see a drop 😅

59,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg. Wciąż do stracenia: 4,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2021:

1194 kcal

Tłusz: 69,78g | Białk: 52,16g | Węglo: 91,89g. Lunch: Vegetable Spring Roll, Macaroni or Noodles with Cheese, American Cheese, Costco Hamburger Patty, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Obiad: Costco Sheet Cake. Przekąski/Inne: Lindy's Homemade Cherry Italian Ice. więcej...