Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 16,26g | Białk: 57,17g | Węglo: 201,17g.
Śniadanie: Roti, Baked or Broiled Fish, Finna Sambal Bawang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Squid, Sugar, Nescafe Classic. Lunch: Rumah Makan Sederhana Dendeng, Teri Kacang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Oxtail Soup, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Otsuka Oronamin C. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitriretnowulansari
|