Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 66,27g | Białk: 62,36g | Węglo: 86,73g.
Śniadanie: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Эвалар Семена Льна. Lunch: Салат огурцы помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Запеченный Картофель, Пятерочка Яблоко Сезонное. Obiad: Dr. Korner Хлебец Медовый, Молочный Мир Сыр Каложский, Салат огурцы помидоры. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Медовый, Салат огурцы помидоры. więcej...
|
|
700 kcal
|
Ćwiczenie:
Bikram Yoga - 1 godzina i 40 minut, Samsung Health - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|