Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 49,61g | Węglo: 66,87g.
Śniadanie: Помидоры, Кофе с Молоком, Чернослив, Клубника, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|