Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 57,82g | Białk: 42,51g | Węglo: 141,60g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Vinaigrette, Carottes, Aubergine, Concombre (avec Peau), Courgette, Auchan Salade Mélangée, Mortadelle, Oeuf Dur, Bonduelle Pousses de Soja, Poivron Rouge Doux, Ananas. Obiad: Fraises, Pêches, Nos Régions Ont du Talent Morbier, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Puget Tapenade Noire, Lidl Vinaigrette Moutarde, Lidl Maïs, Haricots Verts, Régime Dukan Perles de Konjac, Tomates, Salade Verte. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|