Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 49,86g | Węglo: 100,03g.
Śniadanie: Гелиос Квас, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Брест Литовск Сметана 26%, Пискаревский Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карбонат, Чай Несладкий. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|