Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 60,16g | Białk: 61,38g | Węglo: 249,63g.
Śniadanie: Мой Сок Зеленое Яблоко, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Лента Шампиньоны. Lunch: Азбука Вкуса Молочный Коктейль, Пицца Домашняя, Grow Food Шарлотка. Obiad: Яблоки (без Кожи), Славянка Степ Mix, Славянка Обыкновенное Чудо Десерт-Суфле со Вкусом Пломбира. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|