Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 50,82g | Białk: 62,30g | Węglo: 137,34g.
Śniadanie: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Огурец (Калоризатор), Домик в деревне Сметана 20%, Картофель (Калоризатор), Лисички, Помидор (Калоризатор), Premier Of Taste Брынза Классическая, ВкусВилл Говядина Лопатка. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук Репчатый (Калоризатор), ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидор (Калоризатор), Кабачок (Калоризатор), Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pupsyara-88
|