Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 62,05g | Białk: 109,15g | Węglo: 235,18g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Emmental, Eismann Vitello Tonnato, Pane Bianco. Obiad: Pane Bianco, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|