Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2537 kcal
|
Tłusz: 150,18g | Białk: 116,94g | Węglo: 166,44g.
Śniadanie: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Кофе с Молоком, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Семга Слабосоленая. Lunch: Черешня, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Obiad: Слодыч Печенье с Кунжутом, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, От Мартина Семечки Отборные, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|