Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 47,65g | Węglo: 153,85g.
Śniadanie: Corny Free Schoko, Кофе с Молоком и Сахаром, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Яичница, Хлебцы, Красные Помидоры. Lunch: Макдоналдс Гляссе, Макдоналдс Шримп Ролл. Obiad: Зеленое Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|