Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 61,30g | Białk: 53,97g | Węglo: 145,04g.
Śniadanie: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, St Michel Tronches de Cake, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Aldi Lait Demi-Écrémé, Pure Via Confiture de Fraise. Lunch: Maître Coq Hachés de Poulet Rôtis, Saint-Malo Surimi, Salade Verte. Obiad: Gelatelli Glace Almond, St Môret St Môret, Pain Complet, Salade Verte, Soupe de Légumes, Auchan Lupin . Przekąski/Inne: LU Granola Chocolat au Lait . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Super bravo 👍 et on reste bien motivé je te souhaite une bonne journée 😊
21 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|