Dziennik alves.luis, 21 cze 21

Llevo un par de semanas bastante"despistado" y he perdido el ritmo. A ver si recupero en breve para atacar a los 95kg
99,5 kg Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2021:
299 kcal Tłusz: 4,08g | Białk: 22,15g | Węglo: 43,49g.   Śniadanie: Brüggen Copos de Avena, Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. więcej...
3410 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alves.luis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.