Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 45,29g | Białk: 60,82g | Węglo: 134,24g.
Lunch: Pêches, St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, La Boulangère Pain de Campagne, Oeuf Dur, Ratatouille Maison. Obiad: Abricots, St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pain aux Céréales, Carrefour Colin d’Alaska à l'oseille, Carrefour Poireaux à la Crème. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 85%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|