Dziennik Olivier25, 06 lut 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2014
101,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2014:
1676 kcal Tłusz: 58,20g | Białk: 150,56g | Węglo: 139,60g.   Śniadanie: cancoillotte, pain. Lunch: Fromage Blanc, Vinaigrette, Salade Verte, Picard Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre. Obiad: Le Gaulois Filet de Poulet Rôti, Auchan Viande Des Grisons, Aldi Vinaigre Balsamique, Champignons, Mâche, Taillefine Fromage Blanc 0%, Moutarde, Oeuf Dur, Tomates. Przekąski/Inne: Super U Salade Mexicaine au Thon, Fleury Michon Surimi, St Môret Ligne & Plaisir. więcej...
2465 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olivier25


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.