|
😊
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 44,84g | Białk: 53,63g | Węglo: 68,64g.
Śniadanie: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие с Семенами Кунжута, Лента Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Яйцо. Lunch: SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Умалат Сыр Сулугуни, Лента Семечки Очищенные, ITLV Маслины без Косточки, Лента Яблоки Айдаред. Obiad: Лента Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП. Przekąski/Inne: Яблоко Айдаред. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|