Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 50,55g | Białk: 142,98g | Węglo: 152,28g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lunch: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Aceto Balsamico, Pomodori. Obiad: Haribo Happy Cola Frizzi, Mozzarella di Bufala, Esselunga Equilibrio Pizza Margherita Integrale . Przekąski/Inne: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Esselunga Fette Biscottate Integrali. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|