Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2335 kcal
|
Tłusz: 88,28g | Białk: 62,60g | Węglo: 318,20g.
Śniadanie: Aldi Käse-Laugenstange, Lidl Käsebrötchen. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Nuss-Sahne. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi frau_lodtbrock
|