Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 52,76g | Białk: 48,12g | Węglo: 78,14g.
Lunch: Bresso Leichtgenuss, Dulano Geflügel-Pastete, Lidl Kürbiskernbrot. Obiad: Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat, Fleischer Schwenkbraten Steak. więcej...
|
|
2550 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 20 minut, Wioślarstwo - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|