Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 48,41g | Białk: 90,58g | Węglo: 93,00g.
Śniadanie: Пепси Пепси Max. Lunch: Стардог!s Датский Хот-Дог. Obiad: Гречневая каша с говядиной, Calve Кетчуп Неаполитанский, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Monini Уксус Белый Винный Monini, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Перекрёсток Оливки Зелёные GORDAL без Косточки. Przekąski/Inne: Сырники, Solgar Омега 3-6-9. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|