Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 65,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 118,02g | Białk: 105,35g | Węglo: 116,93g.
Śniadanie: REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Ei, Lidl Mozzarella, EGETÜRK Sucuk, Menemen. Obiad: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel, Ülker Kuttelnsuppe . Przekąski/Inne: Seeberger Nusskernmischung, Gurke (Geschält). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|