Dziennik MrGoodnight, 06 lut 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2014
81,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2014:
1062 kcal Tłusz: 41,03g | Białk: 28,41g | Węglo: 142,53g.   Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Cadbury Twirl, Tesco Potato Cake, Ziggy's Internationale Gouda Cheese. Przekąski/Inne: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Maryland Choc Chip Cookies. więcej...
1993 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.