Dziennik perle1610, 21 cze 21

Profil perle1610 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021

45,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg. Wciąż do stracenia: 5,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2021:

356 kcal

Tłusz: 20,23g | Białk: 9,49g | Węglo: 33,02g. Obiad: Beurre, Pain aux Céréales, Oeuf Dur, Bouillon de Légumes, Radis, Bonne Maman Moka. więcej...

1159 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Super bravo 👍 et on reste bien motivé je te souhaite une bonne journée 😊

21 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi perle1610

Zobacz Pełną Historię

Dziennik perle1610, 21 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi perle1610