Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 19,45g | Białk: 44,55g | Węglo: 112,75g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Suco de Limão, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Maçã, Tomates. więcej...
|
Traci 6,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marialaudelicefeitosa
|