Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 94,31g | Węglo: 94,44g.
Śniadanie: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Lunch: Винегрет, Фабрика Здоровой Еды Курица с Ананасами в Кисло-Сладком Соусе, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Bite Протеиновый Батончик Cyber Манго. Obiad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Нектарины, Президент Сыр Бри. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|