Dziennik WannabeSlimmer2013, 06 lut 14

rechecked almost 10 times, I am over the moon! 25lbs gone! It's weird but I NEVER have cravings! sticking to my meal plan is so easy
131,5 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 31,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2014:
876 kcal Tłusz: 15,66g | Białk: 71,69g | Węglo: 117,67g.   Śniadanie: Brown Bread, Tea with Milk, Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Lunch: Brown Bread, Tea with Milk, Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Obiad: Green Peas (Frozen), Jennie-O Seasoned Turkey Breast Steak, Sweet and Sour Sauce, Brown Rice. Przekąski/Inne: Bananas. więcej...
3204 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 5,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi WannabeSlimmer2013


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.