Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 72,68g | Białk: 97,98g | Węglo: 135,75g.
Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Активиа Йогурт Злаки 2,9%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Obiad: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Помидорка 100% Томатная Паста. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi карамельныйраф
|