Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 50,15g | Białk: 26,52g | Węglo: 177,89g.
Śniadanie: Wafer Coklat, Gula Pasir, Sunny Gold Tempura Ayam, Terong Balado, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Nasi Putih. Lunch: Lezza Pisang Goreng , Nanas. Obiad: Getuk, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Terong Balado. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmawatinoviida
|