Dziennik eightpac, 22 cze 21

Profil eightpac | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021

145,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg. Wciąż do stracenia: 58,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2021:

3174 kcal

Tłusz: 134,99g | Białk: 108,75g | Węglo: 374,77g. Śniadanie: Butter Pound Cake, Green Tea, Danone YoPRO Peach Yoghurt. Lunch: Apple Juice, Cheese and Tomato Sandwich. Obiad: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), White Rice. Przekąski/Inne: Bulla Real Dairy Chocolate Ice Cream, Bulla Creamy Classics Vanilla, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. więcej...

180 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

good loss 🥰👌

21 cze 21 przez użytkownika: trishjones


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi eightpac

Zobacz Pełną Historię

Dziennik eightpac, 22 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi eightpac