Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 84,61g | Węglo: 55,31g.
Śniadanie: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut. Obiad: Шампиньоны, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|