Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 93,88g | Węglo: 103,99g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ritter Sport Молочный Шоколад, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Parmalat Молоко 0,5%, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Вареное Яйцо, Молочная Сказка Сырок Творожный. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|