Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 130,53g | Węglo: 48,63g.
Śniadanie: Coffee, Soft Boiled Egg. Lunch: Broccoli, Chicken Breast, Yellow Sweet Corn , Boiled Egg. Obiad: Orange, Cooked Corn, Broccoli , Chicken Breast, Soft Boiled Egg. Przekąski/Inne: Steamed or Boiled Shrimp, Boiled Egg, Bourbon. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|