Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 65,24g | Białk: 60,48g | Węglo: 151,80g.
Śniadanie: Lidl Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange, Lidl Biscuit Petit Déjeuner. Lunch: Pamplemousse, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Férial Saucisse de Toulouse, Lidl Lardons Nature, Vin Chardonnay, Pomme de Terre, Huile d'Olive, Choux Blanc. Obiad: Pêches, Envia Bifidus Nature, Lidl Vinaigrette Moutarde, Puget Tapenade Noire, Carrefour Pois Chiches, Freshona Cœurs de Palmiers , Lidl Maïs, Salade Verte, Régime Dukan Perles de Konjac. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|