Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
40,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 30,23g | Białk: 134,49g | Węglo: 108,76g.
Śniadanie: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Протеиновый Батончик, Danone Творог Мягкий 0%, Кудесница Мука Рисовая, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Яйцо, Куриное Филе, Кускус (Вареный). Obiad: Огурец, Индейка в йогурте. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|