Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2783 kcal
|
Tłusz: 130,23g | Białk: 103,02g | Węglo: 212,92g.
Śniadanie: Черешня, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Вино Красное Сухое, Шоколадный Торт, Черешня. Obiad: Вино Сухое, Martini Шампанское Брют, Бахетле Шаурма с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|