Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 45,85g | Białk: 107,58g | Węglo: 174,17g.
Śniadanie: Ударница Лимонные Дольки, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Помидоры, Президент Брынза, Клубника, Callebaut Белый Шоколад, Черешня, Яблоко Зеленое. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Obiad: Помидоры, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Морковь, Yami Yami Пюре из Сельдерея, Окей Лосось Атлантический, Prime Star Том Ям. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|