Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 39,85g | Węglo: 188,32g.
Śniadanie: Растительное Масло, Помидоры, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Омлет с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Виноград Дамские Пальчики, Актуаль Сыворотка+Сок Грейпфрут. Obiad: Фрау Му Рожок Творожный с Вареной Сгущенкой. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|