Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
496 kcal
|
Tłusz: 15,85g | Białk: 54,48g | Węglo: 36,19g.
Śniadanie: Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе, Магнит Помидоры Черри, Азбука Вкуса Форель на Гриле. Obiad: Биомакс Кефирный 1%, Руккола, Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|