Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 93,28g | Białk: 95,91g | Węglo: 119,45g.
Śniadanie: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Alpro Barista Coconut, Alpro Vanilla. Lunch: Талосто Мороженое Шоколетта. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Телятина Гриль, Мистраль Булгур Приготовленный , Джаз Арахис Жареный Соленый. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|