Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 40,94g | Białk: 45,42g | Węglo: 176,32g.
Śniadanie: Fındık, Pınar Labne, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Muz, Yulaf Unu, Süt. Lunch: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Obiad: Mantı. Przekąski/Inne: Dut Kurusu. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|