Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 49,54g | Węglo: 182,18g.
Śniadanie: Магнит Персик. Lunch: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Печень Говяжья Тушеная с Луком с Томатом, Гречка Отварная. Obiad: Печень Говяжья Тушеная с Луком с Томатом, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Арбуз, Дыня. więcej...
|
Traci 19,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|