Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 41,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 161,43g | Białk: 50,80g | Węglo: 171,86g.
Śniadanie: Копченов Сало Белорусское, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Сибирский деликатес Пельмени Фирменные . Lunch: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Hochland Плавленный Сыр, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Винегрет. Obiad: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Лакомка Мороженое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|