Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 55,14g | Białk: 71,47g | Węglo: 152,86g.
Śniadanie: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Гречка Отварная, Агуша Молоко 3,2%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр 27%. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%. Obiad: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Абрикос, Пятерочка Сливы. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|