Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
464 kcal
|
Tłusz: 5,14g | Białk: 37,09g | Węglo: 64,22g.
Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Mozzarella (Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Fusilli senza Glutine . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|